Mentale Fitness

ZUHAUSE NATÜRLICH WOHLFÜHLEN

Je mehr Zeit man Zuhause verbringt, desto wichtiger ist es, dass man sich in seinen eigenen vier Wänden wohl fühlt. Zudem ist es gerade jetzt wichtig, dass man lernt, sich zu beschäftigen – ob mit sich selbst oder anderen Dingen. Doch es ist gar nicht mal so einfach, einen ganzen Tag zu befüllen oder vielleicht doch? Wir zeigen dir wie!

MACHE JEDEN TAG ZU ETWAS BESONDEREM

Wann hattest du zuletzt die Zeit für ein richtig ausgiebiges, nährstoffreiches Frühstück mit einer Tasse Tee und deiner Lieblingszeitschrift? Höchstwahrscheinlich gibt’s das nur zu besonderen Anlässen oder? Doch wer sagt, dass es so etwas immer nur am Geburtstag, Muttertag, Vatertag oder Feiertag geben kann?
Nimm dir Zeit und genieße den besonderen Start in einen scheinbar ganz normalen Wochentag! Ob alleine oder zusammen mit der Familie – so ein Brunch ist immer etwas Schönes!

GEHIRNJOGGING – HOMEWORKOUT MAL ANDERS

Neben dem Training der Muskulatur ist es wichtig, auch die geistige Fitness täglich fit zu halten. Du trainierst dein Gehirn tagtäglich in der Arbeit – doch auch in der Freizeit kannst du dafür sorgen, dass es ausreichend gefordert wird! Sei es beim Lesen eines spannenden Romans, beim kniffligen Sudoku-Marathon oder beim Lösen unseres Willi Dungl Kreuzworträtsels! So kennt dein Zuhause keine Langeweile – probiers gleich jetzt aus und prüfe dein Wissen rund ums Thema “Schätze der Natur”. Zur Lösung gehts hier.

ENTDECKE DEINE KREATIVE ADER

Basteln fördert nicht nur die Feinmotorik und die geistige Fitness, es macht auch noch unglaublich viel Spaß – sowohl den Kleinen als auch den Großen! Das Internet steckt hierzu voller wunderbarer DIY Ideen, welche ganz einfach nachgebastelt werden können. Als perfekten Anlass zum Basteln bietet sich momentan der Muttertag. Denn was gibt’s Schöneres als etwas Selbstgebasteltes zu verschenken!

Wie wäre es zum Beispiel mit einem Bilderrahmen mit getrockneten Blumen und Gräsern? Dafür brauchst du lediglich ein paar Blüten und Gräser aus deinem Garten, welche nach dem Trocknen in einem schönen Bilderrahmen platziert werden können. Ein echter Hingucker für jedes Wohnzimmer – ein Geschenk das von Herzen kommt!

DEIN ZUHAUSE – DEINE WOHLFÜHLOASE

Wellness für Zuhause – jetzt ganz einfach mit den Produkten von Willi Dungl. Für etwas Entspannung und Ruhe sorgen ein herrlich duftenden Bio Gesundheitsbad sowie ein wärmender Tee. So kannst du auch in den eigenen vier Wänden Kraft und Energie tanken und deinem Alltag für kurze Zeit entfliehen.

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